napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowany stopień przetworzenia
napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru ma indeks glikemiczny 23, niższy niż zwykły mleko sojowe (34).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy mleko sojowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Węglowodany | 1.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski indeks i ładunek glikemiczny
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Zawiera dodatek sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru?
napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru ma indeks glikemiczny 23 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru ma niski indeks glikemiczny (23), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma mleko sojowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form mleko sojowe w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź napój sojowy wysokobiałkowy bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
