Mus pistacjowy
GI 5 · NiskiŁG 1 / 100 g5/10
Niski IG
5 GI
ŁG 1 na 100 g
Wynik Logi 5/10
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Mus pistacjowy ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mus pistacjowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
350
Kalorie
8 g
Węglowodany
5 g
Białko
34 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 34 g |
| Nasycone | 18 g |
| Nienasycone | 16 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Bez dodatku cukru
- Zawiera zdrowe tłuszcze
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mus pistacjowy?
Mus pistacjowy ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Mus pistacjowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mus pistacjowy ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mus pistacjowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Mus pistacjowy ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mus pistacjowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
