CG basso

4453 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Yogurt di mandorle CG 2 / 100 g 9/10 yogurt di pecora CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt gelato CG 2 / 100 g 6/10 Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt greco con rafano CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt greco con semi di chia CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt greco con zafferano, noci e frutti di bosco freschi CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt greco e passata di pomodoro aromatizzata con erbe CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt greco e salsa sriracha CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt greco mescolato con burro di arachidi naturale e congelato CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt greco senza grassi con erbe fresche, succo di limone e pepe CG 2 / 100 g 9/10 Yogurt greco senza zucchero con fave di cacao crude CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt greco senza zucchero con fette di pesca fresca CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt intero CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt magro CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt naturale CG 2 / 100 g 8/10 Yogurt naturale con pezzi di cocco fresco CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt naturale con spezie CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt Oikos Triple Zero CG 2 / 100 g 8.5/10 Yogurt Parmalat Fit CG 2 / 100 g 6/10 yogurt senza lattosio CG 2 / 100 g 7/10 Yogurt skyr CG 2 / 100 g 8.5/10 Zenzero fermentato CG 2 / 100 g 9/10 zucca cotta CG 2 / 100 g 9/10 Zucca spaghetti CG 2 / 100 g 9/10 Zuppa a basso contenuto di sodio CG 2 / 100 g 7/10 Zuppa casalinga di segale a lievitazione naturale CG 2 / 100 g 7/10 Zuppa di acetosa CG 2 / 100 g 7/10 Zuppa di barbabietola con brodo di tacchino CG 2 / 100 g 8.5/10 Zuppa di barbabietole e spinaci CG 2 / 100 g 8/10 Zuppa di cavolo e fagioli bianchi CG 2 / 100 g 9/10 Zuppa di cetrioli CG 2 / 100 g 7/10 Zuppa di chorizo CG 2 / 100 g 4/10 Zuppa di formaggio e broccoli CG 2 / 100 g 6.5/10 Zuppa di miso fatta in casa con pasta di miso a basso contenuto di sodio e edamame CG 2 / 100 g 8/10 Zuppa di pollo CG 2 / 100 g 7/10 Zuppa di pomodoro con panna senza grassi CG 2 / 100 g 8.5/10 zuppa di verdure CG 2 / 100 g 7/10 Zuppa di verdure a pezzi CG 2 / 100 g 9/10 Zuppa di verdure e legumi CG 2 / 100 g 9/10 Zuppa fredda di barbabietola e kefir CG 2 / 100 g 8/10 Zuppa fredda di pomodoro e avocado CG 2 / 100 g 9/10 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) CG 2 / 100 g 9/10 Farina di noce CG 2.1 / 100 g 7/10 Gherigli di noce CG 2.1 / 100 g 8.7/10 Noci CG 2.1 / 100 g 8/10 Noci crude non salate CG 2.1 / 100 g 9/10 Mandorle o noci pecan tostate tritate CG 2.1 / 100 g 8/10 Micoproteina di Quorn CG 2.1 / 100 g 8/10 Pezzi di quorn CG 2.1 / 100 g 9/10 Scorza di lime CG 2.1 / 100 g 9/10 Spicchio di lime CG 2.1 / 100 g 9.5/10 Bevanda proteica alla stracciatella CG 2.2 / 100 g 5/10 Skyr alla vaniglia CG 2.2 / 100 g 7/10 arachidi a basso contenuto di sodio CG 2.3 / 100 g 7/10 Arachidi con guscio CG 2.3 / 100 g 8/10 Arachidi crude intere CG 2.3 / 100 g 8/10 Arachidi tostate CG 2.3 / 100 g 7/10 Chicchi di arachidi crudi CG 2.3 / 100 g 8/10 Miscela di cannella, vaniglia e sale marino CG 2.3 / 100 g 7/10 Noci e semi misti crudi (non zuccherati) CG 2.3 / 100 g 9/10 Pezzetti di arachidi CG 2.3 / 100 g 8/10 Erbe di Provenza CG 2.3 / 100 g 9/10 Latte CG 2.3 / 100 g 6/10 Latte A2 CG 2.3 / 100 g 6/10 Latte al cioccolato ultrafiltrato a ridotto contenuto di grassi 2% CG 2.3 / 100 g 4/10 Latte di mucca CG 2.3 / 100 g 6/10 Latte pastorizzato CG 2.3 / 100 g 6/10 Latte vaporizzato CG 2.3 / 100 g 6.5/10 Milbona budino proteico vaniglia CG 2.3 / 100 g 5/10 Prodotto lattiero-caseario CG 2.3 / 100 g 6.5/10 Bevanda di kvass CG 2.4 / 100 g 6/10 Frullato Proteico Orgain al Cioccolato Fudge CG 2.4 / 100 g 4/10 Kvas CG 2.4 / 100 g 4/10 Mandorle tostate con cacao amaro in polvere CG 2.4 / 100 g 8/10 Mix di noci CG 2.4 / 100 g 8.5/10 Mix di noci senza zucchero CG 2.4 / 100 g 8/10 Noci miste (crude) CG 2.4 / 100 g 8/10 Noci miste crude CG 2.4 / 100 g 8.5/10 Pasta con carota CG 2.4 / 100 g 7.5/10 Pistacchio skyr CG 2.4 / 100 g 7.5/10 prosciutto di grano CG 2.4 / 100 g 4/10 Ricotta con proteine in polvere alla vaniglia CG 2.4 / 100 g 6/10 Sidro CG 2.4 / 100 g 3/10 Spritzer di mela CG 2.4 / 100 g 5/10 Sugo di padella leggero CG 2.4 / 100 g 6/10 Basilico, origano, colture CG 2.5 / 100 g 9/10 Bevanda proteica al gusto di biscotto alla vaniglia CG 2.5 / 100 g 4/10 Brodo di pollo fatto in casa con noodles integrali CG 2.5 / 100 g 7/10 Budino di proteine al cioccolato CG 2.5 / 100 g 6.5/10 budino proteico CG 2.5 / 100 g 5/10 Estratto di rosmarino CG 2.5 / 100 g 8/10 Frutto del monaco essiccato CG 2.5 / 100 g 9/10 Insalata caesar con pollo e pancetta CG 2.5 / 100 g 7/10 Otoweats Keto Sandwich Thin CG 2.5 / 100 g 7/10 Polpetta con carote CG 2.5 / 100 g 5.5/10 Semi di anice CG 2.5 / 100 g 9/10 Shake proteico vegetale CG 2.5 / 100 g 6/10 Tè verde con miele di colza CG 2.5 / 100 g 7.5/10 Zuppa di pollo e noodle CG 2.5 / 100 g 6/10
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