Zuppa di chorizo
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contiene proteine del chorizo
- Alto contenuto di sodio
Zuppa di chorizo ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 28 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di chorizo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine del chorizo
- Fornisce fibre dalle verdure
- Alto contenuto di sodio
- Contiene carne lavorata
- Contenuto moderato di grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di chorizo?
Zuppa di chorizo ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Zuppa di chorizo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di chorizo ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Zuppa di chorizo sulla glicemia?
Zuppa di chorizo ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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