Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott
IG basso
CG 3 per tazza tipica (150 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto di proteine
Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 3.
Aggiornato il 20 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 5.5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.8 g |
| Naturali | 4.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 4.2 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 0.5 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto calorico
- Senza zuccheri aggiunti
- Basso contenuto di proteine
- Quantità trascurabile di fibre
- Presenza di dolcificanti/aromi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott?
Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 3; per 100 g il carico glicemico è 2.
Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott sulla glicemia?
Yogurt alla ciliegia senza zucchero Zott ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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