Actimel 0% Zuccheri

GI 30 · BassoCG 1 / 100 g5/10

IG basso

30 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 5/10
  • Carico glicemico molto basso
  • Prodotto lattiero-caseario altamente trasformato

Actimel 0% Zuccheri ha un indice glicemico di 30 (Basso).

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Valori nutrizionali (per 100g)

28
Calorie
3.5 g
Carboidrati
2.8 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie28 kcal
Carboidrati3.5 g
Zuccheri (totali)3.5 g
Naturali3.5 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine2.8 g
Grassi0.1 g
Saturi0.05 g
Insaturi0.05 g
Sodio40 mg

Livello di lavorazione

70%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Carico glicemico molto basso
  • Fonte di proteine conveniente
  • Basso contenuto calorico
  • Prodotto lattiero-caseario altamente trasformato
  • Privo di fibre naturali e grassi sani
  • Contiene dolcificanti/additivi artificiali

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Actimel 0% Zuccheri?

Actimel 0% Zuccheri ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Actimel 0% Zuccheri è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Actimel 0% Zuccheri ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Actimel 0% Zuccheri sulla glicemia?

Actimel 0% Zuccheri ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Actimel 0% Zuccheri nell'app Logi, con la tua porzione.

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