Slatkiši
1.495 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
citrusno-đumbirni glazura Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6.5/10 
čokoladna pločica s mentom Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 6/10 
Čokoladni puding Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 2/10 
džem od crne ribizle Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 7/10 
džem od malina bez šećera Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 4/10 
IQBAR Proteinska pločica Divlja borovnica Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 6/10 
krem Nizak GI 43 GL 8 / 100 g 3/10 
mango sorbet Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
proteinski sladoled slani karamel Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5.5/10 
puding od kozjeg mlijeka s čokoladom Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 3/10 senf od krastavaca Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 3/10 
Tropsko voće Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Voćni mousse Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 5.5/10 
Barebells Coco Choco Proteinska pločica Nizak GI 30 GL 9 / 100 g 8/10 
Chia džem Nizak GI 40 GL 9 / 100 g 6/10 čokolada s pekan orasima Nizak GI 15 GL 9 / 100 g 2/10 
čokoladni liker Nizak GI 20 GL 9 / 100 g 6/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino proteinski prah Nizak GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
Klasični cheesecake Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 Kompot od jabuke i yuzua Nizak GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
mole umak Nizak GI 40 GL 9 / 100 g 5/10 
pasta od trešnje i badema Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
sladoled od banane bez mliječnih proizvoda Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 4/10 Žele od domaćeg goveđeg želatina i soka od višanja bez šećera Srednji GI 55 GL 9 / 100 g 4/10 
nezaslađena čokolada za pečenje (100% kakao) Nizak GI 20 GL 9.2 / 100 g 9/10 Kriške jabuke prelivene čokoladom sa sjeckanim orašastim plodovima Nizak GI 30 GL 9.6 / 100 g 7/10 
čokoladna torta Nizak GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Kolač od špinata Nizak GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 Banana nice cream Nizak GI 51 GL 10 / 100 g 7/10 
Biljni čokoladni sojin sladoled (s niskim udjelom masti) Nizak GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 
brownies od crnog graha Nizak GI 35 GL 10 / 100 g 6.5/10 Dijabetička halva Nizak GI 25 GL 10 / 100 g 6/10 
Domaći voćni džem s chia sjemenkama bez dodatnog šećera Nizak GI 40 GL 10 / 100 g 7/10 dulce de leche bez šećera Nizak GI 35 GL 10 / 100 g 4/10 
Hillac sirup Nizak GI 15 GL 10 / 100 g 2/10 
osnova za kolač od crnog graha Nizak GI 35 GL 10 / 100 g 6/10 
pečeni krafna Nizak GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
puding od prosa s vanilijom i ksilitolom Nizak GI 50 GL 10 / 100 g 6/10 
smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem Nizak GI 45 GL 10 / 100 g 6.5/10 Smrznuti desert od banane, kokosovog mlijeka i kakaa Nizak GI 45 GL 10 / 100 g 6/10 voćni slushie Srednji GI 60 GL 10 / 100 g 3/10 Zamrznute kriške banane s grčkim jogurtom i pistacijama Nizak GI 45 GL 10 / 100 g 7/10 
Žele Visok GI 70 GL 10 / 100 g 1/10 
Tamna čokolada s visokim udjelom vlakana Nizak GI 23 GL 10.6 / 100 g 6/10 čokoladni nugat s karamelom i kikirikijem bez šećera Nizak GI 18 GL 10.8 / 100 g 3/10 Barebells flavor blend Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
baskijska torta Nizak GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 bezglutenski brookie Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 čokoladna smoothie zdjelica Srednji GI 55 GL 11 / 100 g 4/10 
čokoladni mousse Nizak GI 40 GL 11 / 100 g 3/10 Crème brûlée Nizak GI 38 GL 11 / 100 g 2/10 
crni sezam gelato Nizak GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Dijabetička kakao krema Nizak GI 25 GL 11 / 100 g 4/10 
energetske kuglice Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 flan Nizak GI 45 GL 11 / 100 g 2/10 
Gelato Nizak GI 45 GL 11 / 100 g 3.5/10 
Go Active proteinska pločica Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 Kirkland proteinska pločica Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 5/10 
kompot od jabuka Nizak GI 50 GL 11 / 100 g 4/10 
krem od jagode Srednji GI 55 GL 11 / 100 g 4/10 Kruške u želatini Srednji GI 60 GL 11 / 100 g 3/10 
Namaz od tamne čokolade s lješnjakom (minimalno dodanog šećera) Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 Panna cotta Nizak GI 45 GL 11 / 100 g 2/10 
Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 Proteinska pločica s kokosom Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
proteinska pločica s limun cheesecakeom Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 Proteinski keks Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 5/10 
proteinski štapić s lješnjakom i čokoladom Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 skyr cheesecake Srednji GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 
smrznute banane s tamnim kakaom Nizak GI 45 GL 11 / 100 g 7.5/10 
Vanilija proteinska vafla Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 Voćna juha (kompot od višanja) Srednji GI 65 GL 11 / 100 g 3/10 
Wedel tamna čokolada Nizak GI 23 GL 11 / 100 g 4/10 Zamrznuta kriška banane prelivena čokoladom Nizak GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 
Sirovi kakao prah Nizak GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 
Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) Nizak GI 20 GL 11.6 / 100 g 6/10 
Kakaova masa Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 9/10 
nizozemski procesirani kakao u prahu Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 8/10 
odmašćeni kakao Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 7/10 
Kakao čvrsti dijelovi Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 7/10 
alkalizirani kakao Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 8/10 
Kakao (prerađen s alkalijem) Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 6/10 Organski kakao u prahu Nizak GI 20 GL 11.7 / 100 g 8/10 70% tamna čokolada Nizak GI 25 GL 12 / 100 g 6/10 
Biljni proteinski fudge brownie bar Nizak GI 35 GL 12 / 100 g 4/10 
Cjeloviti pirov kolač od mrkve Nizak GI 35 GL 12 / 100 g 6/10 Čokoladno mlijeko Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Džem od malina bez šećera Nizak GI 45 GL 12 / 100 g 6/10 
Enervit Proteinska pločica Nizak GI 40 GL 12 / 100 g 4/10 Fruit jelly Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 gelato od tamne čokolade Nizak GI 40 GL 12 / 100 g 2/10 Lisnato tijesto s 'ndujom, kobasicom i paprikom Srednji GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 
Manwich umak Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Pita s mljevenim mesom Srednji GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Proteinska pločica s karamelom Nizak GI 35 GL 12 / 100 g 4/10 
puding od prosa Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 6.5/10 Russell Stover čokolada s karamelom bez šećera Nizak GI 18 GL 12 / 100 g 2/10 Russell Stover čokoladne kokos bombone bez šećera Nizak GI 20 GL 12 / 100 g 2/10 Vruća čokolada sa šlagom Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 
