Jagodna žele
Visok GI
GL 15.6 po tipična komad (120 g) · GL 13 na 100 g
- Niska gustoća kalorija
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Jagodna žele ima glikemijski indeks 70, viši od običnog želatina (65). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 15.6.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici želatina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Jagodna žele je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ugljikohidrati | 19 g |
| Šećeri (ukupno) | 18 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 16 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska gustoća kalorija
- Visok udio vode
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Sadrži dodane šećere
- Nedostaje vlakana i proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Jagodna žele?
Jagodna žele ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 15.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 13.
Je li Jagodna žele prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Jagodna žele ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Jogurt desert s jagodama.
Koji oblik želatina ima najniže glikemijsko opterećenje?
Jagodna žele ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika želatina u ovoj bazi podataka (13 na 100 g).
Provjeri Jagodna žele u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
