veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina

GI 35 · NizakGL 11.2 / 100 g6.5/10

Nizak GI

35 GI

GL 11.2 na 100 g

Logi ocjena 6.5/10
  • Visok udio proteina
  • Visoko prerađen proizvod

veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Visokoproteinska pločica (45).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Visokoproteinska pločica

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

360
Kalorije
32 g
Ugljikohidrati
30 g
Proteini
12 g
Masti
na 100g
Kalorije360 kcal
Ugljikohidrati32 g
Šećeri (ukupno)6 g
Prirodni3 g
Dodani3 g
Vlakna10 g
Topiva4 g
Netopiva6 g
Proteini30 g
Masti12 g
Zasićene2.5 g
Nezasićene9.5 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio proteina
  • Dobar izvor vlakana
  • Nizak do umjeren glikemijski indeks
  • Visoko prerađen proizvod
  • Može sadržavati dodane šećere ili sladila
  • Umjeren udio natrija

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina?

veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11.2 na 100 g.

Je li veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Visokoproteinska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Visokoproteinska pločica u ovoj bazi podataka, Keto proteinska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).

Provjeri veganska proteinska pločica s visokim udjelom proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.