Visokoproteinska pločica

Visokoproteinska pločica

GI 45 · Nizak GL 16 · Umjeren Score 5/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Visokoproteinska pločica ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 16 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim sweets, Visokoproteinska pločica rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

Visokoproteinska pločica je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 45
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 16
Umjeren GL
Umjeren utjecaj na šećer
370
Kalorije
35g
Ugljikohidrati
30g
Proteini
12g
Masti

Logi Ocjena: 5/10

Zašto ova ocjena?

  • ✓ visok sadržaj proteina
  • ✓ dobra količina vlakana
  • ✓ umjeren glikemijski indeks
  • ✗ visok dodatak šećera
  • ✗ umjeren glikemijski teret
  • ✗ umjereno prerađeno

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije370 kcal
Ugljikohidrati35g
Šećeri (ukupno)18g
Prirodni6.0g
Dodani12g
Vlakna7g
Topiva2.1g
Netopiva4.9g
Proteini30g
Masti12g
Zasićene5g
Nezasićene7g
Natrij300mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Visokoproteinska pločica?

Visokoproteinska pločica ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 16 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.

Je li Visokoproteinska pločica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Visokoproteinska pločica ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Visokoproteinska pločica utječe na šećer u krvi?

Visokoproteinska pločica ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu