čokoladna pločica s mentom
Nizak GI
GL 3.2 po tipična pločica (40 g) · GL 8 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Prerađeni sastojci
čokoladna pločica s mentom ima glikemijski indeks 25, niži od običnog Visokoproteinska pločica (45). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.2.
Ažurirano 18. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Visokoproteinska pločica
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Visokoproteinska pločica - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freemarka: adonis
Keto proteinska pločica - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
kruh s visokim udjelom proteina - GI 25 · GL 8 na 100 g marka: iqbarwild blueberry
IQBAR Proteinska pločica Divlja borovnica - GI 30 · GL 9 na 100 g marka: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Proteinska pločica - Kirkland proteinska pločicaGI 35 · GL 11 na 100 g marka: kirkland
- GI 35 · GL 11 na 100 g chocolatechip cookie dough
Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough - +14 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladna pločica s mentom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 14 g |
| Topiva | 4.2 g |
| Netopiva | 9.8 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 22 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 300 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj šećera
- Sadrži biljni protein
- Prerađeni sastojci
- Sadrži dodane zaslađivače
- Umjeren sadržaj natrija
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladna pločica s mentom?
čokoladna pločica s mentom ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 3.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Je li čokoladna pločica s mentom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladna pločica s mentom ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Visokoproteinska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Visokoproteinska pločica u ovoj bazi podataka, Keto proteinska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Provjeri čokoladna pločica s mentom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
