GL 4.4 po tipična pločica (40 g) · GL 11 na 100 g
Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Visokoproteinska pločica (45). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.4.
Ažurirano 10. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 14 g |
| Topiva | 4.2 g |
| Netopiva | 9.8 g |
| Proteini | 21 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 350 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 4.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.
Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima Visokoproteinska pločica u ovoj bazi podataka, Keto proteinska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Provjeri Proteinska pločica okus Chocolate Chip Cookie Dough u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.