čokoladni mousse
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
čokoladni mousse ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 11 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, čokoladni mousse rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
čokoladni mousse je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ umjeren glikemijski indeks
- ✓ neka vlakna i proteini
- ✗ visok udio dodanih šećera
- ✗ visok udio zasićenih masti
- ✗ umjeren glikemijski teret
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 290 kcal |
| Ugljikohidrati | 28g |
| Šećeri (ukupno) | 24g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 20g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 18g |
| Zasićene | 10g |
| Nezasićene | 7g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladni mousse?
čokoladni mousse ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 11 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li čokoladni mousse prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladni mousse ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako čokoladni mousse utječe na šećer u krvi?
čokoladni mousse ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →