skyr cheesecake
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Visok udio proteina
- Sadrži dodane šećere
skyr cheesecake ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 5. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
skyr cheesecake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 20 g |
| Šećeri (ukupno) | 13 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Manje masti od tradicionalnog cheesecakea
- Sadrži dodane šećere
- Umjerena razina obrade
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks skyr cheesecake?
skyr cheesecake ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li skyr cheesecake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
skyr cheesecake ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako skyr cheesecake utječe na šećer u krvi?
skyr cheesecake ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri skyr cheesecake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
