smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži zdrave nezasićene masti
- ✓ dobar sadržaj vlakana
- ✓ bez dodanih šećera
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ sadrži prirodne šećere
- ✗ umjerena kalorijska gustoća
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 23g |
| Šećeri (ukupno) | 13g |
| Prirodni | 13.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 8g |
| Zasićene | 1.5g |
| Nezasićene | 6g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem?
smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem utječe na šećer u krvi?
smrznute kriške banana s prirodnim kikiriki maslacem ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →