Žele
Visok GI
GL 10 po tipična porcija (100 g) · GL 10 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visok dodatak šećera
Žele ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična porcija (100 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.
Ažurirano 25. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Žele je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 62 kcal |
| Ugljikohidrati | 14 g |
| Šećeri (ukupno) | 13 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 13 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Nizak broj kalorija
- Visok dodatak šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoki glikemijski indeks
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Žele?
Žele ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična porcija (100 g) ima glikemijsko opterećenje 10; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Je li Žele prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Žele ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Žele utječe na šećer u krvi?
Žele ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Žele u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
