Žele bomboni
Visok GI
GL 75 na 100 g
- Nizak udio zasićenih masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
Žele bomboni ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 6. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 3 na 100 g Imaju vrlo nizak glikemijski indeks i osiguravaju esencijalna vlakna koja usporavaju apsorpciju šećera.
Zamrznute maline - GL 20 na 100 g Nude prirodnu slatkoću sa znatno manjim glikemijskim učinkom i većom gustoćom nutrijenata.
Suhe marelice - GL 4 na 100 g Pruža zadovoljavajuću poslasticu sa zdravim mastima i minimalnim utjecajem na razinu glukoze u krvi u usporedbi sa slatkišima od čistog šećera.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Žele bomboni je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 94 g |
| Šećeri (ukupno) | 70 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 70 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 35 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio zasićenih masti
- Vrlo nizak udio ukupnih masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visoka razina dodanih šećera
- Zanemariv udio proteina i vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Žele bomboni?
Žele bomboni ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 75 na 100 g.
Je li Žele bomboni prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Žele bomboni ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Zamrznute maline.
Kako Žele bomboni utječe na šećer u krvi?
Žele bomboni ima glikemijsko opterećenje 75 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Žele bomboni u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
