čokoladni liker
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- visok udio zasićenih masti
čokoladni liker ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 28. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladni liker je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 500 kcal |
| Ugljikohidrati | 46 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 11 g |
| Topiva | 3.3 g |
| Netopiva | 7.7 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 32 g |
| Zasićene | 20 g |
| Nezasićene | 12 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj vlakana
- bez dodatnih šećera
- visok udio zasićenih masti
- kalorijski gust
- visoko prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladni liker?
čokoladni liker ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li čokoladni liker prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladni liker ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako čokoladni liker utječe na šećer u krvi?
čokoladni liker ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri čokoladni liker u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
