Go Active proteinska pločica

Go Active proteinska pločica

GI 35 · NizakGL 11 / 100 g6/10

Nizak GI

35 GI

GL 11 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • nizak glikemijski indeks
  • dodani šećer

Go Active proteinska pločica ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 8. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Povezani oblici

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Go Active proteinska pločica je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

340
Kalorije
30 g
Ugljikohidrati
30 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
Kalorije340 kcal
Ugljikohidrati30 g
Šećeri (ukupno)6 g
Prirodni1 g
Dodani5 g
Vlakna8 g
Topiva2.4 g
Netopiva5.6 g
Proteini30 g
Masti10 g
Zasićene5 g
Nezasićene5 g
Natrij250 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • nizak glikemijski indeks
  • visok sadržaj proteina
  • dobar izvor vlakana
  • dodani šećer
  • umjereni glikemijski teret
  • sadržaj zasićenih masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Go Active proteinska pločica?

Go Active proteinska pločica ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.

Je li Go Active proteinska pločica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Go Active proteinska pločica ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Go Active proteinska pločica utječe na šećer u krvi?

Go Active proteinska pločica ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Go Active proteinska pločica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.