čokolada s pekan orasima

GI 15 · NizakGL 9 / 100 g2/10

Nizak GI

15 GI

GL 9 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • Nizak glikemijski indeks zbog šećernih alkohola
  • Ultra-prerađeno s aditivima

čokolada s pekan orasima ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 11. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici čokolada s pekan orasima

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

čokolada s pekan orasima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

420
Kalorije
60 g
Ugljikohidrati
4 g
Proteini
32 g
Masti
na 100g
Kalorije420 kcal
Ugljikohidrati60 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni2 g
Dodani0 g
Vlakna8 g
Topiva2.5 g
Netopiva5.5 g
Proteini4 g
Masti32 g
Zasićene16 g
Nezasićene14 g
Natrij80 mg

Stupanj prerade

95%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nizak glikemijski indeks zbog šećernih alkohola
  • Sadrži nešto vlakana iz pekana i kakaa
  • Ultra-prerađeno s aditivima
  • Visok udio zasićenih masti
  • Sadrži umjetna sladila

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks čokolada s pekan orasima?

čokolada s pekan orasima ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.

Je li čokolada s pekan orasima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

čokolada s pekan orasima ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik čokolada s pekan orasima ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima čokolada s pekan orasima u ovoj bazi podataka, čokolada s pekan orasima bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).

Provjeri čokolada s pekan orasima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.