mousse od tamne čokolade s narančom

GI 35 · NizakGL 11 / 100 g3/10

Nizak GI

35 GI

GL 11 na 100 g

Logi ocjena 3/10
  • Sadrži nešto vlakana iz tamne čokolade
  • Visok udio dodanih šećera

mousse od tamne čokolade s narančom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 8. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

mousse od tamne čokolade s narančom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

320
Kalorije
32 g
Ugljikohidrati
5 g
Proteini
20 g
Masti
na 100g
Kalorije320 kcal
Ugljikohidrati32 g
Šećeri (ukupno)26 g
Prirodni8 g
Dodani18 g
Vlakna4 g
Topiva1.2 g
Netopiva2.8 g
Proteini5 g
Masti20 g
Zasićene12 g
Nezasićene8 g
Natrij60 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nešto vlakana iz tamne čokolade
  • Pruža antioksidanse iz kakaa
  • Izvor proteina iz jaja
  • Visok udio dodanih šećera
  • Visok udio zasićenih masti
  • Ultra-prerađena slastica

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks mousse od tamne čokolade s narančom?

mousse od tamne čokolade s narančom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.

Je li mousse od tamne čokolade s narančom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

mousse od tamne čokolade s narančom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako mousse od tamne čokolade s narančom utječe na šećer u krvi?

mousse od tamne čokolade s narančom ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri mousse od tamne čokolade s narančom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.