GL 11.3 po komad (125 g) · GL 9 na 100 g
Klasični cheesecake ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (125 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 11.3.
Ažurirano 6. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Klasični cheesecake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (1/8 of 9" cake) | 125 g | 11.3 |
| 1 serving | 125 g | 11.3 |
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 27 g |
| Šećeri (ukupno) | 21 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 18 g |
| Vlakna | 0.4 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 5.5 g |
| Masti | 23 g |
| Zasićene | 13 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 320 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Klasični cheesecake ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (125 g) ima glikemijsko opterećenje 11.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Klasični cheesecake ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima Klasični cheesecake u ovoj bazi podataka, Cheesecake od svježeg sira ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Klasični cheesecake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.