cheesecake bez pečenja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
cheesecake bez pečenja ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, cheesecake bez pečenja rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
cheesecake bez pečenja je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ izvor proteina
- ✓ nizak sadržaj natrija
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 240 kcal |
| Ugljikohidrati | 30g |
| Šećeri (ukupno) | 22g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 16g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 10g |
| Zasićene | 6g |
| Nezasićene | 3g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks cheesecake bez pečenja?
cheesecake bez pečenja ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li cheesecake bez pečenja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
cheesecake bez pečenja ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako cheesecake bez pečenja utječe na šećer u krvi?
cheesecake bez pečenja ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →