सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

चीज़ फिलिंग वाला क्रेप GL 15 / 100 g 4/10 चीज़केक पैनकेक GL 15 / 100 g 3/10 चीज़बर्गर GL 15 / 100 g 3/10 चॉकलेट नूगा मूंगफली GL 15 / 100 g 2/10 झींगा हैंड रोल GL 15 / 100 g 6/10 टेरीयाकी सॉस GL 15 / 100 g 2/10 ट्रफल पेस्ट GL 15 / 100 g 5/10 डचेस आलू GL 15 / 100 g 4/10 डोएनजांग पेस्ट GL 15 / 100 g 5.5/10 तला हुआ अचार GL 15 / 100 g 4/10 तैयार पुडिंग GL 15 / 100 g 2/10 दही पाई GL 15 / 100 g 3.5/10 दाल नूडल्स GL 15 / 100 g 8/10 दालचीनी टोस्ट अनाज GL 15 / 100 g 8/10 नारियल जेली GL 15 / 100 g 3/10 नींबू छिलका पाउडर GL 15 / 100 g 8/10 नो-बेक अखरोट और खजूर क्रस्ट GL 15 / 100 g 6/10 पका हुआ कूसकूस GL 15 / 100 g 5/10 पका हुआ केला GL 15 / 100 g 6/10 पकी हुई कोकिलेट्स GL 15 / 100 g 5/10 पके हुए इंस्टेंट नूडल्स GL 15 / 100 g 2/10 पनीर तुलसी पास्ता GL 15 / 100 g 6/10 पारबॉयल्ड चावल GL 15 / 100 g 5/10 पालक पनीर एम्पानाडा GL 15 / 100 g 4/10 पालक स्पैटज़ल GL 15 / 100 g 5/10 पास्ता और चीज़ GL 15 / 100 g 4/10 पिपरमिंट मोचा क्रीमर GL 15 / 100 g 2/10 पिस्ता आइसक्रीम GL 15 / 100 g 3/10 पुल्ड पोर्क रैवियोली GL 15 / 100 g 4/10 पूर्ण अनाज की ब्रेड हुमस और टमाटर के साथ GL 15 / 100 g 7.5/10 पूर्ण राई आटा स्टार्टर GL 15 / 100 g 7/10 पैड थाई टोफू GL 15 / 100 g 5/10 पॉप्सिकल GL 15 / 100 g 1/10 पोर्क चोरिज़ो एम्पानाडा GL 15 / 100 g 3/10 प्याज का केक GL 15 / 100 g 4/10 फारफाले पास्ता GL 15 / 100 g 5/10 फिश रैवियोली GL 15 / 100 g 5/10 फ्राइड वेजिटेरियन स्टिक GL 15 / 100 g 4/10 फ्राइड सुशी खीरा और एवोकैडो GL 15 / 100 g 6/10 फ्रेंच वेनिला क्रीमर GL 15 / 100 g 2/10 बंधन एजेंट GL 15 / 100 g 5/10 बीटरूट पास्ता GL 15 / 100 g 6.5/10 बीफ पैस्टी GL 15 / 100 g 4/10 बीफ समोसा GL 15 / 100 g 4/10 बीफ हो फन GL 15 / 100 g 5/10 बेक्ड डोनट GL 15 / 100 g 6/10 ब्रेज़्ड बीफ़ रैवियोली GL 15 / 100 g 5/10 ब्रेडेड वेजिटेबल स्टिक्स GL 15 / 100 g 4/10 ब्रोकोली और चीज़ वाले पिरोगी GL 15 / 100 g 5/10 भाप में पका हुआ रतालू GL 15 / 100 g 7/10 मकारोनी पास्ता GL 15 / 100 g 4/10 मल्टी-ग्रेन राइस GL 15 / 100 g 7.5/10 मशरूम और मटर पुलाव GL 15 / 100 g 6/10 मसालेदार सब्ज़ी के पकौड़े GL 15 / 100 g 5.5/10 माकी GL 15 / 100 g 5/10 मानक भाग GL 15 / 100 g 5/10 मास्करपोने क्रीम GL 15 / 100 g 3/10 मूंगफली ग्रेनोला GL 15 / 100 g 6.5/10 मूंगफली मक्खन आइसक्रीम GL 15 / 100 g 3/10 मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए GL 15 / 100 g 6/10 मेडिटेरेनियन राइस GL 15 / 100 g 6/10 मेपल बोरबन विनैग्रेट GL 15 / 100 g 3/10 मैंगो मूस GL 15 / 100 g 3/10 मोज़ेरेला स्टिक्स GL 15 / 100 g 3/10 रतालू GL 15 / 100 g 6/10 राई क्रेप GL 15 / 100 g 6.5/10 रिकोटा और हैम पेस्ट्री GL 15 / 100 g 3/10 रूबर्ब फ्रूट प्रिपरेशन GL 15 / 100 g 3/10 रोस्टेड डक सॉस GL 15 / 100 g 3/10 लसग्ना पास्ता शीट्स GL 15 / 100 g 4/10 लाजांकी पास्ता GL 15 / 100 g 4/10 लाल मिर्च पेस्ट GL 15 / 100 g 4/10 वनीला चीज़केक GL 15 / 100 g 2/10 वनीला पुडिंग पाउडर GL 15 / 100 g 3/10 वीगन क्रंचरैप GL 15 / 100 g 5/10 वेजिटेबल बुरिटो GL 15 / 100 g 6/10 व्हिप्ड क्रीम टॉपिंग GL 15 / 100 g 2/10 व्हील पास्ता GL 15 / 100 g 5/10 शकरकंद पैनकेक GL 15 / 100 g 6.5/10 शुगर-फ्री चॉकलेट मिंट कैंडी GL 15 / 100 g 2/10 संकेन्द्रित रास्पबेरी अर्क GL 15 / 100 g 6.5/10 संपूर्ण अनाज की ब्रेड से बना फ्रेंच टोस्ट, कम चीनी, और बेक किया हुआ GL 15 / 100 g 6.5/10 सब्ज़ी और मसूर की भरवां बेक्ड डंपलिंग्स GL 15 / 100 g 6/10 सब्ज़ी के पकौड़े GL 15 / 100 g 5/10 सब्ज़ी पकौड़ा GL 15 / 100 g 4/10 सीवीड फ्रिटर GL 15 / 100 g 4/10 सुशी GL 15 / 100 g 5/10 सुशी रोल GL 15 / 100 g 5/10 सूअर का मांस पकौड़ी GL 15 / 100 g 4.5/10 सूखा कद्दू GL 15 / 100 g 8/10 सेब ड्रेसिंग GL 15 / 100 g 3/10 सेवरी टार्टलेट GL 15 / 100 g 4/10 स्टार्च पुडिंग GL 15 / 100 g 2.5/10 स्पेगेटी कार्बोनारा GL 15 / 100 g 4/10 स्पेल्ट क्रेप GL 15 / 100 g 6/10 स्पेल्ट गाजर केक विद ज़ाइलिटोल GL 15 / 100 g 5/10 स्पेल्ट पैनकेक GL 15 / 100 g 6/10 स्वादयुक्त क्रीमर GL 15 / 100 g 3/10 हर्ब स्टफिंग GL 15 / 100 g 4/10 हल्दी, काली मिर्च और अदरक का मिश्रण GL 15 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

मुफ़्त PDF — 3 पेज

साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

भोजन, ग्लाइसेमिक लोड और मूड ट्रैक करें। 3 हफ़्तों में पैटर्न पहचानें।

कोई स्पैम नहीं। कभी भी सदस्यता रद्द करें।