रोस्टेड डक सॉस
मध्यम GI
प्रति 100 g में GL 15
- वसा में कम
- उच्च सोडियम सामग्री
रोस्टेड डक सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 है, जो सामान्य डक सॉस (35) से अधिक है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
डक सॉस के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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रोस्टेड डक सॉस उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 140 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 28 g |
| शर्करा (कुल) | 16 g |
| प्राकृतिक | 4 g |
| मिलाई गई | 12 g |
| फाइबर | 0.6 g |
| घुलनशील | 0.2 g |
| अघुलनशील | 0.4 g |
| प्रोटीन | 2 g |
| वसा | 2 g |
| संतृप्त | 0.3 g |
| असंतृप्त | 1.2 g |
| सोडियम | 1800 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- वसा में कम
- कुछ प्रोटीन शामिल है
- उच्च सोडियम सामग्री
- अतिरिक्त चीनी शामिल है
- मध्यम ग्लाइसेमिक लोड
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
रोस्टेड डक सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
रोस्टेड डक सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 15 है।
क्या रोस्टेड डक सॉस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
रोस्टेड डक सॉस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (55) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
डक सॉस के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में डक सॉस के रूपों में, डक सॉस का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (3 प्रति 100 g)।
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