मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 15
- फाइबर की बहुत अधिक मात्रा
- अत्यधिक संसाधित (अल्ट्रा-प्रोसेस्ड)
मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25 है, जो सामान्य गमी कैंडी (80) से कम है।
20 मई 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
गमी कैंडी के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 140 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 60 g |
| शर्करा (कुल) | 2 g |
| प्राकृतिक | 2 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 25 g |
| घुलनशील | 25 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 50 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- फाइबर की बहुत अधिक मात्रा
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स
- अत्यधिक संसाधित (अल्ट्रा-प्रोसेस्ड)
- खाद्य योज्य (फूड एडिटिव्स) शामिल हैं
- प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कम मात्रा
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 25 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 15 है।
क्या मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (25) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
गमी कैंडी के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए का ग्लाइसेमिक लोड इस डेटाबेस में गमी कैंडी के सभी रूपों में सबसे कम है (15 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में मेटासिल गमीज़ बिना चीनी मिलाए देखें।
