सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

सफेद मिसो पेस्ट GL 9 / 100 g 5/10 सब्ज़ी मैश GL 9 / 100 g 7/10 सादा ग्रिट्स GL 9 / 100 g 4/10 सिट्रस फाइबर GL 9 / 100 g 8/10 सुक्कोटैश GL 9 / 100 g 8/10 सूखे मशरूम और हर्ब मिश्रण (नमक मुक्त) GL 9 / 100 g 4/10 सेब-युज़ू कॉम्पोट GL 9 / 100 g 4/10 सैंडविच GL 9 / 100 g 7.5/10 सैल्मन और क्विनोआ हैंड रोल GL 9 / 100 g 8/10 सैल्मन और पालक क्रोक GL 9 / 100 g 5/10 सोया क्रिस्प्स GL 9 / 100 g 7/10 स्टफ्ड ग्रेप लीव्स GL 9 / 100 g 6/10 स्ट्राच्चाटेला चीज़ GL 9 / 100 g 4.5/10 स्पेगेटी बोलोग्नीज़ GL 9 / 100 g 5/10 होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली GL 9 / 100 g 4/10 अंगूर GL 9.1 / 100 g 6/10 बिना मीठा बेकिंग चॉकलेट GL 9.2 / 100 g 9/10 शुगर-फ्री लॉलीपॉप GL 9.2 / 100 g 3/10 लहसुन GL 9.3 / 100 g 8/10 शहद या स्टीविया और मसालों के साथ चना फैलाव GL 9.4 / 100 g 8/10 ओलिगोफ्रुक्टोज़ GL 9.5 / 100 g 7/10 हरा केला GL 9.6 / 100 g 8.5/10 चॉकलेट-कवर्ड सेब के स्लाइस और कुटे हुए मेवे GL 9.6 / 100 g 7/10 सूखे चाइव्स GL 9.6 / 100 g 9/10 कच्चा केला GL 9.7 / 100 g 8/10 मक्का GL 9.7 / 100 g 5/10 लाल मिर्च के दाने GL 9.7 / 100 g 7/10 चॉकलेट बीन्स केक GL 9.8 / 100 g 6/10 पालक केक GL 9.8 / 100 g 6/10 पकी हुई क्विनोआ GL 9.8 / 100 g 7/10 अंकुरित अनाज का टोस्ट, मैश किए हुए एवोकैडो और पोच्ड एग के साथ GL 10 / 100 g 7.5/10 अंगूर का कॉम्पोट GL 10 / 100 g 3/10 अचीओट पेस्ट GL 10 / 100 g 4/10 अंडा और मछली पास्ता सलाद GL 10 / 100 g 5/10 अमरूद का नेक्टर GL 10 / 100 g 3/10 अमेरिकी सॉस GL 10 / 100 g 3/10 आलू का गुलाश GL 10 / 100 g 5/10 आलू का सलाद GL 10 / 100 g 4/10 आलू की छाल GL 10 / 100 g 7/10 आलू स्टू GL 10 / 100 g 5.5/10 उच्च प्रोटीन सूजी का दलिया GL 10 / 100 g 6/10 एडैप्टोजेन्स GL 10 / 100 g 8/10 एप्पल क्रम्बल ओवरनाइट ओट्स GL 10 / 100 g 6/10 एयर-फ्राइड पार्सनिप स्टिक्स एवोकैडो ऑयल के साथ GL 10 / 100 g 7.5/10 ऑयस्टर मशरूम कटलेट GL 10 / 100 g 6/10 ओट ब्रान मफिन लो-फैट कॉटेज चीज़ और टमाटर के साथ GL 10 / 100 g 6.5/10 ओटमील स्ट्रॉबेरी और नट्स के साथ GL 10 / 100 g 8/10 कद्दू-अदरक सॉस में चिकन और चावल GL 10 / 100 g 5/10 कात्सु ड्रेसिंग GL 10 / 100 g 3/10 काला चना केक आधार GL 10 / 100 g 6/10 किण्वित भाप में पकाया गया केक (क्विनोआ और मसूर) GL 10 / 100 g 8/10 किण्वित हल्दी GL 10 / 100 g 9/10 किनाको पाउडर GL 10 / 100 g 7/10 कुकीज़ एंड क्रीम मिल्कशेक GL 10 / 100 g 2/10 कुसकुस चना, मटर और टमाटर के साथ GL 10 / 100 g 6.5/10 केले की नाइस क्रीम GL 10 / 100 g 7/10 कॉटेज चीज़ कैसरोल GL 10 / 100 g 5/10 कॉटेज चीज़ पिज़्ज़ा GL 10 / 100 g 6/10 कॉर्न बीफ फ्रिटर GL 10 / 100 g 3/10 कॉर्न साल्सा GL 10 / 100 g 7/10 कॉर्न्ड बीफ़ हैश GL 10 / 100 g 3/10 क्रंची बीफ टैको GL 10 / 100 g 4/10 क्रीमी मकई GL 10 / 100 g 5/10 क्रोकेट GL 10 / 100 g 6.5/10 क्वार्क डेज़र्ट GL 10 / 100 g 3/10 खट्टी क्रीम आलू सलाद GL 10 / 100 g 5/10 गुडेग GL 10 / 100 g 5/10 गेहूं का चोकर GL 10 / 100 g 8/10 गेहूं सावरडो स्टार्टर GL 10 / 100 g 6/10 ग्रीक योगर्ट और पिस्ता के साथ फ्रोजन केले के स्लाइस GL 10 / 100 g 7/10 ग्रीन वाइब्रेंस पाउडर GL 10 / 100 g 8/10 घर का बना फल जैम चिया बीज के साथ, बिना अतिरिक्त चीनी के GL 10 / 100 g 7/10 चना आधारित पास्ता हल्के पनीर सॉस के साथ GL 10 / 100 g 8/10 चना केक GL 10 / 100 g 7/10 चना वफ़ल GL 10 / 100 g 7/10 चावल भरी शिमला मिर्च GL 10 / 100 g 7/10 चिकन एनचिलाडा GL 10 / 100 g 5/10 चिकन और सब्ज़ी पूरे गेहूं के डंपलिंग्स GL 10 / 100 g 7.5/10 चिकन फिलेट GL 10 / 100 g 4/10 चिकन स्ट्रिप्स GL 10 / 100 g 5.5/10 चीज़ फोम GL 10 / 100 g 3/10 चीज़ सिगार GL 10 / 100 g 4/10 चीनी मुक्त दालचीनी केक GL 10 / 100 g 5/10 चॉकलेट फ्लान GL 10 / 100 g 3/10 चॉकलेट हेज़लनट मिल्क डेज़र्ट GL 10 / 100 g 3/10 चोकर GL 10 / 100 g 8/10 जंगली चावल GL 10 / 100 g 8/10 जंगली चावल और सब्जियों का मिश्रण GL 10 / 100 g 8/10 जेलो GL 10 / 100 g 1/10 झींगा टेम्पुरा GL 10 / 100 g 4/10 टकीला सोमब्रेरो कॉकटेल GL 10 / 100 g 2/10 टमाटर सॉस के साथ मीट पाई GL 10 / 100 g 4/10 टर्की नगेट्स GL 10 / 100 g 3/10 टूना बाउल GL 10 / 100 g 7/10 टेमाकी हैंड रोल असली केकड़े, एवोकाडो, और ग्रीक योगर्ट के साथ GL 10 / 100 g 7.5/10 टैरो मिल्क टी GL 10 / 100 g 2/10 टोफू होल ग्रेन राइस पेपर रोल GL 10 / 100 g 7/10 डायबिटिक हलवा GL 10 / 100 g 6/10 डिल के साथ नए आलू GL 10 / 100 g 7/10 ताजा अंजीर फैलाव GL 10 / 100 g 7.5/10
Food diary cheat sheet

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