होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली
मध्यम GI
प्रति 100 g में GL 9
- बिना चीनी मिलाए (शुगर-फ्री)
- फाइबर की कम मात्रा
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 70 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 16 g |
| शर्करा (कुल) | 15 g |
| प्राकृतिक | 15 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.3 g |
| घुलनशील | 0.1 g |
| अघुलनशील | 0.2 g |
| प्रोटीन | 1.5 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 30 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- बिना चीनी मिलाए (शुगर-फ्री)
- चेरी से प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट का स्रोत
- कम कैलोरी
- फाइबर की कम मात्रा
- वसा और वसा में घुलनशील विटामिन की कम मात्रा
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 9 है।
क्या होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (55) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
होममेड बीफ जिलेटिन और शुगर-फ्री चेरी जूस जेली का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 9 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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