चाइव्स
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं9/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 4.4 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 9/10
- कम कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- सीमित माइक्रोन्यूट्रिएंट डेटा
चाइव्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4.4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
18 नव॰ 2025 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
चाइव्स के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
चाइव्स उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
30
कैलोरी
4.4 g
कार्बोहाइड्रेट
3.3 g
प्रोटीन
0.7 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 30 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 4.4 g |
| शर्करा (कुल) | 1.9 g |
| प्राकृतिक | 1.9 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 2.5 g |
| घुलनशील | 0.75 g |
| अघुलनशील | 1.75 g |
| प्रोटीन | 3.3 g |
| वसा | 0.7 g |
| संतृप्त | 0.1 g |
| असंतृप्त | 0.6 g |
| सोडियम | 3 mg |
प्रसंस्करण स्तर
10%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
- कम कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट सामग्री
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- अच्छा फाइबर स्रोत
- सीमित माइक्रोन्यूट्रिएंट डेटा
- अज्ञात प्रसंस्करण स्तर
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
चाइव्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
चाइव्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4.4 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या चाइव्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
चाइव्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 4.4 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में चाइव्स देखें।
