Τρόφιμα χωρίς γλουτένη
5.455 τρόφιμα
Τρόφιμα σε αυτή τη βάση δεδομένων χωρίς συστατικό που περιέχει γλουτένη. Εξαιρούνται σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι και τα περισσότερα ψωμιά, ζυμαρικά και αρτοσκευάσματα· παραμένουν βασικά τρόφιμα χωρίς γλουτένη όπως ρύζι, πατάτες, όσπρια, φρούτα, λαχανικά, κρέας και ψάρι. Πάντα να ελέγχετε την ετικέτα ενός συσκευασμένου προϊόντος. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Γαρύφαλλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Γελλανική γόμμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
γέμιση από χοιρινό κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
γέμιση με γαλοπούλα και κολοκύθι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Γέριβα μάτε Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Γεύση σχάρας (από ηλιέλαιο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Γκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Γκρουγιέρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Γλυκαντικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Γλυκαντικό Canderel Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Γλυκαντικό Hermesetas Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Γλυκαντικό Sweet'N Low Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
γλυκαντικό από φρούτο μοναχού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Γλυκαντικό με γλυκοζίτες στεβιόλης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
γλυκαντικό χωρίς ζάχαρη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Γλυκαντικό χωρίς προσθήκη ζάχαρης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Γλυκό μαρέγκα με ερυθριτόλη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Γλυκό νερό ψάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Γλυκομαννάνη κονιάκ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Γλώσσα (με δέρμα και κόκαλο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
γλώσσα βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
γλώσσα βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
γουρουνόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
γραβιέρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Γρανά Παδάνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Δάφνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Δίαιτα Dr Pepper Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Διαιτητικές ίνες Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Διάλυμα λυώνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Διαυγής ζωμός βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Διαυγής ζωμός κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Διαυγής ζωμός ψαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Διάφοροι σπόροι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Διινδολυλομεθάνιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Δινάτριο ινοσινικό και γουανυλικό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Διογκωτικός παράγοντας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Διοξείδιο του άνθρακα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Διοξείδιο του θείου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
διοξείδιο του πυριτίου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Διπλή κρέμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Διποτασικό φωσφορικό άλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Δισγλυκινικό χαλκού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Δισκίο βιταμίνης D3 Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Δισκίο συμπληρώματος ψευδαργύρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 
Δισόξινο EDTA ασβεστίου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Διττανθρακικό κάλιο με κρεμόριο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Διφωσφορικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Δυνατός καφές Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Δυόσμος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
εγκέφαλος μοσχαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 
Εγκλεισμένο γαλακτικό οξύ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
εκχύλισμα CBD Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Εκχύλισμα THC Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Εκχύλισμα βανίλιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Εκχύλισμα βανίλιας χωρίς ζάχαρη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Εκχύλισμα κάνναβης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Εκχύλισμα καφέ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Εκχύλισμα λυκίσκου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
εκχύλισμα μαγιάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Εκχύλισμα μαύρου καρότου (ανθοκυανίνες) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
εκχύλισμα μέντας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Εκχύλισμα πάπρικας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Εκχύλισμα σασάφρα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Εκχύλισμα Στέβιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
εκχύλισμα τσαγιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9.5/10 
εκχύλισμα φράουλας (αλκοολούχο ή γλυκερίνη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Εκχύλισμα φύλλων στέβιας (reb m) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Εκχυλίσματα μπαχαρικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Έλαιο CBD Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
έλαιο ευκαλύπτου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Έλαιο καρύδας με κερί καρναούμπα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Έλαιο κουρκουμά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Έλαιο λάιμ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Έλαιο μέντας αραιωμένο σε νερό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
έλαιο περγαμόντου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Έλαιο φουντουκιού ψημένο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
έλαιο φύτρου σιταριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Ελαιόλαδο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
ελαιόλαδο βασιλικού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
ελαιόλαδο καμηλίνας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
ελαιόλαδο κανόλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
ελαιόλαδο καρυδιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Ελαφριά κρέμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Ελαφριά μαγιονέζα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Ελαφριά μαγιονέζα αυγού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Ελαφρύ άλειμμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Ελαφρύ μοτσαρέλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Ελαφρώς επεξεργασμένο τσάι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Ελβετικό τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Ελιά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Ελληνικό λευκό τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 
Εμμεντάλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Εμφιαλωμένο νερό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Εναλλακτικό βούτυρο μειωμένων λιπαρών με ελαιόλαδο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
εναλλακτικό γάλα καρύδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Ενεργειακό ποτό Celsius Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Ενεργή ξηρή μαγιά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
ένζυμο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
ένζυμο λακτάσης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
