Τρόφιμα χωρίς σέλινο

10.821 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς σέλινο ή σελινόριζα, συμπεριλαμβανομένου αλατιού και σπόρου σέλινου. Το σέλινο είναι συχνό σε ζωμούς, σούπες και μείγματα μπαχαρικών. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

μισό μείγμα ρεβιθιών με μειωμένο νάτριο GL 6 / 100 g 7/10 Μισό μπαγκέτα πρωτεΐνης χαμηλών υδατανθράκων GL 6 / 100 g 6/10 Μους σμέουρο GL 6 / 100 g 6/10 μουσακάς GL 6 / 100 g 5/10 μουσαμπάχα GL 6 / 100 g 7/10 Μουχαμάρα GL 6 / 100 g 6/10 Μπαλσάμικο συμπύκνωμα GL 6 / 100 g 5/10 Μπάρα πρωτεΐνης χωρίς ζάχαρη με γεύση marshmallow GL 6 / 100 g 6/10 μπάρα φυστικοβούτυρου GL 6 / 100 g 4/10 μπιφτέκι κοτόπουλο με σπανάκι GL 6 / 100 g 5/10 Μπιφτέκι λαχανικών με μανιτάρια και κινόα GL 6 / 100 g 7/10 Μπιφτέκι μαύρου φασολιού και κολοκυθιού GL 6 / 100 g 8/10 μπροκολοκεφτέδες GL 6 / 100 g 6/10 νεαρό κρασί GL 6 / 100 g 3/10 νιόκι με κουνουπίδι GL 6 / 100 g 7/10 Νιφάδες σόγιας GL 6 / 100 g 8/10 Ντιπ λευκών φασολιών GL 6 / 100 g 8/10 Ντιπ με κόκκινες φακές και ψητές κόκκινες πιπεριές GL 6 / 100 g 7.5/10 Ντιπ φακής GL 6 / 100 g 9/10 Ξανατηγανισμένα φασόλια GL 6 / 100 g 7/10 Ξερά κόκκινα φασόλια, μαγειρεμένα, χωρίς πρόσθετο νάτριο GL 6 / 100 g 9/10 όσπρια GL 6 / 100 g 9/10 παγωτό υψηλής πρωτεΐνης GL 6 / 100 g 4/10 Παναρισμένη γαλοπούλα GL 6 / 100 g 5/10 παναρισμένο φιλέτο κοτόπουλο με ζαμπόν και τυρί GL 6 / 100 g 4/10 πάστα κάρυ GL 6 / 100 g 4/10 Πάστα φασολιών GL 6 / 100 g 8.5/10 πεπόνι snowball GL 6 / 100 g 7/10 Πεπόνι μέλι GL 6 / 100 g 6/10 ποικιλία τάπας GL 6 / 100 g 4/10 Πολτοποιημένα φασόλια κανελίνι με δεντρολίβανο και χυμό λεμονιού GL 6 / 100 g 9/10 Πολυόλες GL 6 / 100 g 4/10 πολυφρουτοχυμός GL 6 / 100 g 4.5/10 πουρές από φασόλια βουτύρου GL 6 / 100 g 8/10 πουρές κολοκύθας GL 6 / 100 g 8/10 Πουρές κολοκύθας GL 6 / 100 g 7/10 Πουρές ολόκληρων φρούτων GL 6 / 100 g 7/10 Πουρές ψητής κολοκύθας βουτύρου GL 6 / 100 g 8/10 πουτίγκα με μαύρη σταφίδα, ταπιόκα και στέβια GL 6 / 100 g 6/10 Πουτίγκα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη GL 6 / 100 g 6/10 Πράσινη παπάγια GL 6 / 100 g 6/10 Πράσινο πεπόνι GL 6 / 100 g 6/10 Πράσινο τσάι Hawaiian Punch GL 6 / 100 g 3/10 Πρωτεΐνη οσπρίων GL 6 / 100 g 7/10 Πρωτεΐνη σε σκόνη με γεύση μύρτιλο GL 6 / 100 g 5/10 Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης από φακές GL 6 / 100 g 8/10 Ρεβίθια σε σάλτσα ντομάτας σπιτική (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, με ελάχιστο αλάτι) GL 6 / 100 g 9/10 ρεβιθοπάστα GL 6 / 100 g 7/10 ρίζα λωτού GL 6 / 100 g 9/10 Ρόδι GL 6 / 100 g 8/10 Ρόφημα αλόης με σταφύλι GL 6 / 100 g 3/10 ρόφημα βύσσινου GL 6 / 100 g 2/10 ρόφημα γάλακτος με φράουλα GL 6 / 100 g 3/10 ρόφημα μούρων GL 6 / 100 g 2/10 ρόφημα υποκατάστασης γεύματος GL 6 / 100 g 4/10 Ρωσική σαλάτα με ρέγγα (σούμπα) GL 6 / 100 g 5/10 Σαλάτα με ρεβίθια και τσίλι GL 6 / 100 g 8/10 σαλάτα με φασολάκια, κινόα και ντοματίνια με ελαφριά βινεγκρέτ GL 6 / 100 g 8.5/10 σαλάτα Ολιβιέ GL 6 / 100 g 6/10 Σαλάτα παντζαριού με μαγιονέζα και φιστίκια GL 6 / 100 g 5/10 Σαλάτα παντζαριού με ξινή κρέμα GL 6 / 100 g 6/10 σαλάτα φράουλα GL 6 / 100 g 6.5/10 σάλσα φασολιών GL 6 / 100 g 8/10 Σάλτσα Worcestershire με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο GL 6 / 100 g 5/10 Σάλτσα από καφέ φασόλια GL 6 / 100 g 4/10 σάλτσα αποξηραμένης ντομάτας GL 6 / 100 g 6/10 Σάλτσα κοκτέιλ GL 6 / 100 g 3/10 σάλτσα τσίλι GL 6 / 100 g 4/10 Σάλτσα τσίλι μπαλάντο GL 6 / 100 g 4/10 Σάλτσα φράουλας με σπόρους chia GL 6 / 100 g 8/10 Σάλτσα φυστικιών GL 6 / 100 g 5/10 σανγκρία GL 6 / 100 g 2/10 Σκόνη αποξηραμένου σπανακιού GL 6 / 100 g 9/10 Σκόνη λάχανου GL 6 / 100 g 9/10 σοταρισμένο σκόρδο GL 6 / 100 g 7/10 Σουβλάκι με φακές και λαχανικά GL 6 / 100 g 8/10 σούπα αχλαδιού GL 6 / 100 g 5/10 σούπα γλυκοπατάτας GL 6 / 100 g 7/10 σούπα καλαμποκιού GL 6 / 100 g 5/10 σούπα με λαχανικά και χυλοπίτες αυγού GL 6 / 100 g 5/10 σούπα ταρχόνια GL 6 / 100 g 5/10 Σπιτική λεμονάδα GL 6 / 100 g 3/10 Σπιτικό χασ με γαλοπούλα και γλυκοπατάτα GL 6 / 100 g 8/10 Σπόροι GL 6 / 100 g 7/10 Σπόροι ροδιού GL 6 / 100 g 8/10 Συμπλήρωμα κανέλας GL 6 / 100 g 6/10 Τανγκερίνη GL 6 / 100 g 8.5/10 Τηγανητές ρέβες στον αέρα GL 6 / 100 g 8/10 Τηγανητές φακές GL 6 / 100 g 8/10 τουρσί κολοκύθα GL 6 / 100 g 5.5/10 τουρσί κολοκύθι GL 6 / 100 g 5/10 Τριμμένο χρένο GL 6 / 100 g 7/10 τσεριμόγια GL 6 / 100 g 8/10 Υγιεινή επιλογή GL 6 / 100 g 7.5/10 υποκατάστατο σκόνης φυτικού γάλακτος GL 6 / 100 g 7/10 Φακές νταλ GL 6 / 100 g 8.5/10 φασολάδα GL 6 / 100 g 8/10 φασόλια βουτύρου GL 6 / 100 g 9/10 Φασόλια Κανελίνι GL 6 / 100 g 8/10 Φασόλια κόκκινα χωρίς αλάτι ή σάλτσα GL 6 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.