Σάλτσα τσίλι μπαλάντο

GI 35 · Χαμηλός GL 6 · Χαμηλός Score 4/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 35
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 6
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
180
Θερμίδες
18g
Υδατάνθρακες
2g
Πρωτεΐνες
12g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 4/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Περιέχει αντιοξειδωτικά από τις πιπεριές τσίλι
  • Περιέχει λίγες φυτικές ίνες
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Περιέχει πρόσθετη ζάχαρη
  • Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες180 kcal
Υδατάνθρακες18g
Σάκχαρα (σύνολο)7g
Φυσικά4.0g
Προστιθέμενα3g
Φυτικές ίνες3g
Διαλυτές0.9g
Αδιάλυτες2.1g
Πρωτεΐνες2g
Λίπη12g
Κορεσμένα2g
Ακόρεστα10g
Νάτριο1200mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα τσίλι μπαλάντο;

Το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο το σάκχαρο αίματος;

Το Σάλτσα τσίλι μπαλάντο έχει γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική