Potraviny bez celer

10 826 potravin

Potraviny bez uvedeného celeru nebo celerové bulvy, včetně celerové soli a semínek. Celer je běžný ve vývarech, polévkách a kořenících směsích. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Ovesné mléko (bez tuku, bez cukru) GL 2 / 100 g 6/10 ovocné víno GL 2 / 100 g 2/10 Pad thai s shirataki nudlemi GL 2 / 100 g 7/10 Palačinky s brokolicí a lněným semínkem GL 2 / 100 g 8/10 palak paneer GL 2 / 100 g 6/10 Paprika plněná sýrem GL 2 / 100 g 6/10 Paprika plněná tvarohem a pažitkou GL 2 / 100 g 8.5/10 Pasta z chilli, zázvoru, citronové trávy a limetkové kůry GL 2 / 100 g 9/10 Paštika ze zvěřiny GL 2 / 100 g 6/10 Pavlova s erythritolem GL 2 / 100 g 4/10 Pečená červená paprika a rajčatová omáčka GL 2 / 100 g 9/10 Pečená červená paprika a rajčatové pyré GL 2 / 100 g 8/10 Pečená červená papriková omáčka GL 2 / 100 g 7/10 Pečená červená papriková pasta GL 2 / 100 g 8/10 Pečená červená papriková pomazánka GL 2 / 100 g 7/10 Pečená okra na olivovém oleji GL 2 / 100 g 9/10 Pečená okra s minimálním množstvím oleje a koření GL 2 / 100 g 9/10 pečená plněná vepřová kotleta GL 2 / 100 g 4/10 pečená rajčata GL 2 / 100 g 9/10 Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami GL 2 / 100 g 9/10 Pečené chipsy z kapusty kade GL 2 / 100 g 7/10 Pečené cuketové kousky se lněným semínkem GL 2 / 100 g 8/10 pečené mandle uzené GL 2 / 100 g 6/10 Pečené plátky tuřínu GL 2 / 100 g 9/10 pečené plněné rajče GL 2 / 100 g 6/10 Pečené vepřové s švestkami GL 2 / 100 g 6.5/10 Pečený květák a libové krůtí zapékané jídlo s minimem sýra a celozrnnou strouhankou GL 2 / 100 g 8/10 Pečený květák bhaji (minimální olej) GL 2 / 100 g 9/10 Pečený lilek s rajčatovou omáčkou a lahůdkovým droždím GL 2 / 100 g 8/10 Pečený lilek s rajčaty, česnekem a sýrem feta GL 2 / 100 g 8/10 Pečený rozmačkaný lilek GL 2 / 100 g 8/10 pečený tvaroh GL 2 / 100 g 6/10 pekingská polévka GL 2 / 100 g 6/10 Pepřové pesto GL 2 / 100 g 7/10 Pesto marinara omáčka GL 2 / 100 g 5/10 Pesto z červených paprik GL 2 / 100 g 6/10 Pesto ze sušených rajčat GL 2 / 100 g 7/10 Petit Suisse 0% GL 2 / 100 g 6/10 Pikantní antipasto pomazánka GL 2 / 100 g 4/10 Pikantní peri omáčka GL 2 / 100 g 7/10 Pikantní salát s makrelou GL 2 / 100 g 6.5/10 Piniové ořechy GL 2 / 100 g 8/10 pistáciové pesto GL 2 / 100 g 6/10 Pizzová omáčka bez cukru GL 2 / 100 g 7/10 Plátky květáku pečené s lehkým mandlovým moučným obalem GL 2 / 100 g 9/10 Plněná paprika GL 2 / 100 g 6.5/10 Plněné papriky s řeckým jogurtem, koprem a česnekem GL 2 / 100 g 9/10 plněné rajče GL 2 / 100 g 6/10 plnotučný jogurt GL 2 / 100 g 7/10 podmáslí GL 2 / 100 g 7/10 podmáslí 1% tuku GL 2 / 100 g 7/10 polévka z nakládaných okurek GL 2 / 100 g 6/10 polévka z nakládaných okurek GL 2 / 100 g 6/10 polévka z rajčat a červených paprik GL 2 / 100 g 8/10 polévková zelenina GL 2 / 100 g 8/10 Polosladké víno GL 2 / 100 g 4.5/10 Pomazánka z papriky a okurky GL 2 / 100 g 7/10 Pomazánka ze slunečnicových semínek GL 2 / 100 g 7/10 Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) GL 2 / 100 g 8/10 Ponzu omáčka GL 2 / 100 g 5/10 Pórkový salát GL 2 / 100 g 9/10 Pražená cibule GL 2 / 100 g 8/10 Pražené kostičky tuřínu GL 2 / 100 g 9/10 Premier Protein Orange Cream Swirl GL 2 / 100 g 3/10 prickly pear juice GL 2 / 100 g 7/10 Přírodní jogurt s kořením GL 2 / 100 g 7/10 Přírodní jogurt s kousky čerstvého kokosu GL 2 / 100 g 7/10 Přírodní pitelný skyr GL 2 / 100 g 7/10 Přírodní skyr s chia nebo slunečnicovými semínky GL 2 / 100 g 8/10 Přírodní sušené bylinky GL 2 / 100 g 9/10 Přírodní syrovátkový protein GL 2 / 100 g 6/10 Probiotická limonáda GL 2 / 100 g 3/10 Probiotika GL 2 / 100 g 8/10 proteinová bulka s nízkým obsahem sacharidů GL 2 / 100 g 7/10 proteinové latte v páře GL 2 / 100 g 6/10 proteinový jogurtový nápoj jahoda GL 2 / 100 g 6/10 Proteinový nápoj Fairlife Core Power Vanilla GL 2 / 100 g 4/10 Proteinový nápoj rostlinného původu GL 2 / 100 g 4/10 Proteinový prášek z řeckého jogurtu GL 2 / 100 g 7/10 proteinový shake caffè latte GL 2 / 100 g 6/10 Pyré z červené papriky a česneku GL 2 / 100 g 9/10 Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) GL 2 / 100 g 7/10 Pyré z květáku a hub s konopným semínkem GL 2 / 100 g 9/10 Rajčata s chilli papričkami (typu Rotel) GL 2 / 100 g 7/10 rajčata v zakysané smetaně GL 2 / 100 g 7/10 Rajčatová dužina GL 2 / 100 g 9/10 Rajčatová pomazánka GL 2 / 100 g 8/10 Rajčatové pyré GL 2 / 100 g 9/10 Rajčatový protlak GL 2 / 100 g 8/10 rajče a cibule GL 2 / 100 g 9/10 Rao's marinara omáčka GL 2 / 100 g 8.5/10 rasam GL 2 / 100 g 7/10 ratatouille s kuřecím masem GL 2 / 100 g 8/10 Ratatouille se směsí zeleniny GL 2 / 100 g 9/10 řecký jogurt s křenem GL 2 / 100 g 7/10 Řecký jogurt s lesním ovocem a chia semínky GL 2 / 100 g 8/10 Řecký jogurt s náplní z bobulového ovoce (se stevií) GL 2 / 100 g 7/10 Řecký jogurt s přírodním arašídovým máslem a mražený GL 2 / 100 g 7/10 Řecký jogurt se šafránem, vlašskými ořechy a čerstvým ovocem GL 2 / 100 g 7/10 Řecký jogurt se semínky chia GL 2 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.