Paprika plněná tvarohem a pažitkou

GI 25 · NízkýGL 2.4 / kus8.5/10

Nízký GI

25 GI

GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 8.5/10

Paprika plněná tvarohem a pažitkou má glykemický index 25, vyšší než běžný Sladká paprika (15). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.

Aktualizováno 11. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Sladká paprika

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Paprika plněná tvarohem a pažitkou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

5.5 g

Sacharidy

6.5 g

Bílkoviny

1.5 g

Tuky

na 100g

Kalorie	65 kcal
Sacharidy	5.5 g
Cukry (celkem)	3.5 g
Přirozené	3.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	1.7 g
Rozpustná	0.5 g
Nerozpustná	1.2 g
Bílkoviny	6.5 g
Tuky	1.5 g
Nasycené	0.7 g
Nenasycené	0.8 g
Sodík	120 mg

Stupeň zpracování

35%

Mírný

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Paprika plněná tvarohem a pažitkou?

Paprika plněná tvarohem a pažitkou má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Paprika plněná tvarohem a pažitkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Paprika plněná tvarohem a pažitkou má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Sladká paprika má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Sladká paprika v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Červená paprika (1 na 100 g).

Zkontrolujte Paprika plněná tvarohem a pažitkou v aplikaci Logi, s vaší porcí.