Palačinky s brokolicí a lněným semínkem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Palačinky s brokolicí a lněným semínkem má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Palačinky s brokolicí a lněným semínkem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Palačinky s brokolicí a lněným semínkem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Palačinky s brokolicí a lněným semínkem?
Palačinky s brokolicí a lněným semínkem má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Palačinky s brokolicí a lněným semínkem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Palačinky s brokolicí a lněným semínkem má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Palačinky s brokolicí a lněným semínkem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Palačinky s brokolicí a lněným semínkem má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →