Pyré z květáku a hub s konopným semínkem
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku
Pyré z květáku a hub s konopným semínkem má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pyré z květáku a hub s konopným semínkem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 2.2 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Zdroj rostlinných bílkovin
- Obsahuje omega-3 mastné kyseliny
- Střední obsah sodíku
- Nízká hustota kalorií nemusí vyhovovat všem potřebám
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pyré z květáku a hub s konopným semínkem?
Pyré z květáku a hub s konopným semínkem má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je Pyré z květáku a hub s konopným semínkem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pyré z květáku a hub s konopným semínkem má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pyré z květáku a hub s konopným semínkem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pyré z květáku a hub s konopným semínkem má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Pyré z květáku a hub s konopným semínkem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
