Květákové popovery

GI 35 · NízkýGL 3.6 / kus8/10

Nízký GI

35 GI

GL 3.6 na typická kus (120 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 8/10

Květákové popovery má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 3.6.

Aktualizováno 16. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Květákové popovery je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

10 g

Sacharidy

5 g

Bílkoviny

4 g

Tuky

na 100g

60%

Mírný

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Květákové popovery?

Květákové popovery má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 3.6; na 100 g je glykemická zátěž 3.

Je Květákové popovery vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Květákové popovery má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Květákové popovery ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Květákové popovery má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Květákové popovery v aplikaci Logi, s vaší porcí.