Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdravé nenasycené tuky
- ✓ Rostlinné bílkoviny
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední kalorická hustota
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Méně vlákniny než celé zeleniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 9.5g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana)?
Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pyré z kešu a hub (rostlinná smetana) má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →