Pečená červená paprika a rajčatové pyré

GI 25 · NízkýGL 0.3 / polévková lžíce8/10

Nízký GI

25 GI

GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 8/10

Velmi nízký glykemický index a zátěž
Střední obsah přírodních cukrů

Pečená červená paprika a rajčatové pyré má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.

Aktualizováno 14. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Květáková a červená papriková polévka (pyré)
GL 1 na 100 g Cauliflower base further lowers glycemic load and increases fiber content.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Pečená červená paprika a rajčatové pyré je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

7.5 g

Sacharidy

1.3 g

Bílkoviny

0.3 g

Tuky

na 100g

Kalorie	38 kcal
Sacharidy	7.5 g
Cukry (celkem)	5.5 g
Přirozené	5.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	2.1 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.5 g
Bílkoviny	1.3 g
Tuky	0.3 g
Nasycené	0.04 g
Nenasycené	0.18 g
Sodík	8 mg

Stupeň zpracování

35%

Mírný

Proč toto skóre?

Velmi nízký glykemický index a zátěž
Žádné přidané cukry
Dobrý obsah vlákniny
Střední obsah přírodních cukrů
Nízký obsah bílkovin
Zpracováno (ve formě polévky)

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Pečená červená paprika a rajčatové pyré?

Pečená červená paprika a rajčatové pyré má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Pečená červená paprika a rajčatové pyré vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pečená červená paprika a rajčatové pyré má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Pečená červená paprika a rajčatové pyré ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Pečená červená paprika a rajčatové pyré má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Pečená červená paprika a rajčatové pyré v aplikaci Logi, s vaší porcí.