Pikantní antipasto pomazánka

GI 25 · NízkýGL 0.3 / polévková lžíce4/10

Nízký GI

25 GI

GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 4/10

Obsahuje zeleninu a vlákninu
Vysoký obsah sodíku

Pikantní antipasto pomazánka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.

Aktualizováno 1. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Pikantní antipasto pomazánka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

180

Kalorie

8 g

Sacharidy

6 g

Bílkoviny

13 g

Tuky

na 100g

Kalorie	180 kcal
Sacharidy	8 g
Cukry (celkem)	3 g
Přirozené	2 g
Přidané	1 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bílkoviny	6 g
Tuky	13 g
Nasycené	4 g
Nenasycené	8 g
Sodík	900 mg

Stupeň zpracování

80%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje zeleninu a vlákninu
Poskytuje bílkoviny z masa/sýra
Vysoký obsah sodíku
Obsahuje zpracované maso a přidané tuky
Střední množství nasycených tuků

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Pikantní antipasto pomazánka?

Pikantní antipasto pomazánka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Pikantní antipasto pomazánka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pikantní antipasto pomazánka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Pikantní antipasto pomazánka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Pikantní antipasto pomazánka má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.