Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku z koření
Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami má glykemický index 15, stejný jako běžný Srdce artyčoku (15).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Srdce artyčoku
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 5.5 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 3.7 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 3.8 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah sodíku z koření
- Určitý obsah tuku z olivového oleje
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami?
Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Srdce artyčoku má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Srdce artyčoku v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Artichoke hearts in own juice (1 na 100 g).
Zkontrolujte Pečená srdíčka artyčoků s olivovým olejem a bylinkami v aplikaci Logi, s vaší porcí.
