Přírodní pitelný skyr
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah zdravých tuků
Přírodní pitelný skyr má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Přírodní pitelný skyr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkem) | 4.2 g |
| Přirozené | 3.2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 6.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Minimálně zpracované
- Nízký obsah zdravých tuků
- Neobsahuje žádnou vlákninu
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Přírodní pitelný skyr?
Přírodní pitelný skyr má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je Přírodní pitelný skyr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Přírodní pitelný skyr má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Přírodní pitelný skyr ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Přírodní pitelný skyr má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Přírodní pitelný skyr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
