proteinový shake caffè latte
Nízký GI
GL 5 na sklenice (250 g) · GL 2 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje přidané cukry
proteinový shake caffè latte má glykemický index 35, stejný jako běžný Vysoce Proteinový Nápoj (35). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 5.
Aktualizováno 2. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- Proteinový kávový shake s neslazeným mandlovým mlékemGL 1 na 100 g Eliminates added sugars and artificial ingredients while allowing you to control the quality of the protein source.
- Matcha latte s neslazeným sójovým nebo mandlovým mlékem a konopnými semínkyGL 1 na 100 g Adds healthy fats and additional fiber, which further blunts the glycemic response compared to a standard protein shake.
Formy Vysoce Proteinový Nápoj
- GI 35 · GL 1.4 na 100 g
Vysoce Proteinový Nápoj - GI 20 · GL 0.3 na 100 g značka: muscle_milksugar free
Muscle Milk proteinový nápoj bez cukru - GI 30 · GL 1 na 100 g značka: premier_proteincaramel
Premier proteinový shake karamel - Proteinový nápoj Premier Protein (vanilka)GI 30 · GL 1 na 100 g značka: premier_protein
- GI 35 · GL 2 na 100 g chocolateznačka: vital_proteins
Čokoládový proteinový nápoj - GI 35 · GL 2 na 100 g značka: oikoschocolate
Oikos Čokoládový Proteinový Nápoj - Proteinový nápoj Fairlife Core Power VanillaGI 35 · GL 2 na 100 g značka: fairlife_core_powervanilla
- +4 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
proteinový shake caffè latte je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 3 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 0.8 g |
| Nenasycené | 0.7 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Dobrý poměr bílkovin ke kaloriím
- Obsahuje přidané cukry
- Nízký obsah vlákniny
- Ultrazpracovaný produkt
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index proteinový shake caffè latte?
proteinový shake caffè latte má glykemický index 35 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 5; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je proteinový shake caffè latte vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
proteinový shake caffè latte má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Vysoce Proteinový Nápoj má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Vysoce Proteinový Nápoj v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Muscle Milk proteinový nápoj bez cukru (0.3 na 100 g).
Zkontrolujte proteinový shake caffè latte v aplikaci Logi, s vaší porcí.
