Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem)
Nízký GI
GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje přírodní ovocné cukry
Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) má glykemický index 20, nižší než běžný Pomerančová omáčka (70). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.
Aktualizováno 16. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Pomerančová omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1.3 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez přidaného cukru
- Obsahuje přírodní ovocné cukry
- Střední stupeň zpracování
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem)?
Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Pomerančová omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?
Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Pomerančová omáčka v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Pomerančová chia vláknina omáčka (s erytritolem/mnichovým ovocem) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
