Pyré z červené papriky a česneku

GI 20 · NízkýGL 2 / 100 g9/10

Nízký GI

20 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantů
  • U citlivých jedinců může způsobovat zažívací potíže

Pyré z červené papriky a česneku má glykemický index 20 (Nízký).

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Pyré z červené papriky a česneku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

35
Kalorie
7.5 g
Sacharidy
1.3 g
Bílkoviny
0.3 g
Tuky
na 100g
Kalorie35 kcal
Sacharidy7.5 g
Cukry (celkem)4.5 g
Přirozené4.5 g
Přidané0 g
Vláknina2.2 g
Rozpustná0.7 g
Nerozpustná1.5 g
Bílkoviny1.3 g
Tuky0.3 g
Nasycené0.05 g
Nenasycené0.25 g
Sodík10 mg

Stupeň zpracování

20%
Minimální
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah vitamínu C a antioxidantů
  • Nízká glykemická zátěž
  • Obsahuje vlákninu
  • U citlivých jedinců může způsobovat zažívací potíže
  • Nízký obsah bílkovin

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Pyré z červené papriky a česneku?

Pyré z červené papriky a česneku má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.

Je Pyré z červené papriky a česneku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pyré z červené papriky a česneku má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Pyré z červené papriky a česneku ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Pyré z červené papriky a česneku má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Pyré z červené papriky a česneku v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.