Напої
731 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Легкий рослинний напій Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
льодяна кава Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
маккіато Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
Мигдальний кремер солодкий і кремовий Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 5/10 молоде вино Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
несолоджений сік граната, розведений водою Низький ГІ 50 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Персиковий напій Середній ГІ 60 ГЛ 3 / 100 г 2/10 Пиво Pilsner Urquell Високий ГІ 100 ГЛ 3 / 100 г 3/10 Пиво Кельш Високий ГІ 110 ГЛ 3 / 100 г 2/10 
Піна з несолодженого вівсяного молока (бариста/тип для збивання) Низький ГІ 50 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Протеїновий смузі Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Рослинний напій Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Рослинний напій з білком вівса і гороху Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
сік чорної вишні Середній ГІ 55 ГЛ 3 / 100 г 4.5/10 
смузі з капусти кейл та яблука Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Суміш електролітів Середній ГІ 60 ГЛ 3 / 100 г 3/10 Ферментований грушевий сік Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
фруктовий напій Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 6/10 червоне пиво Високий ГІ 100 ГЛ 3 / 100 г 2/10 Лимонний чай Середній ГІ 55 ГЛ 3.6 / 100 г 2/10 радлер Середній ГІ 65 ГЛ 3.6 / 100 г 2/10 IPA Високий ГІ 110 ГЛ 4 / 100 г 2/10 Аґрусовий сік Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 Айс капучино Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 3/10 Асті Спуманте Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 2/10 Безглютеновий вівсяний напій Середній ГІ 60 ГЛ 4 / 100 г 6/10 Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista Середній ГІ 55 ГЛ 4 / 100 г 4/10 Вино Бермет Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 2/10 вишневе вино Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 2/10 
вишневий сік з водою та насінням чіа Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
вівсяне молоко Середній ГІ 60 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
вівсяний напій Середній ГІ 60 ГЛ 4 / 100 г 6/10 вівсяно-кокосовий напій Середній ГІ 60 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
грейпфрутовий сік Низький ГІ 48 ГЛ 4 / 100 г 7/10 динячий сік Середній ГІ 65 ГЛ 4 / 100 г 7/10 електролітний напій Високий ГІ 70 ГЛ 4 / 100 г 2/10 
Зелений смузі Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Кавовий смузі Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Лагер Високий ГІ 100 ГЛ 4 / 100 г 3/10 
малиновий сік Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 малиновий смузі Низький ГІ 35 ГЛ 4 / 100 г 7/10 матча лате на вівсяному молоці Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 5/10 медове пиво Середній ГІ 65 ГЛ 4 / 100 г 2/10 
молоко з какао Низький ГІ 42 ГЛ 4 / 100 г 6.5/10 нефільтрований яблучний сік Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Органічний яблучний сік Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 Пиво 6% об. Високий ГІ 100 ГЛ 4 / 100 г 2/10 
Пиво Dos Equis Високий ГІ 100 ГЛ 4 / 100 г 3/10 
пиво India pale ale Високий ГІ 110 ГЛ 4 / 100 г 2/10 Пиво IPA Високий ГІ 110 ГЛ 4 / 100 г 2/10 
Пиво Leffe Високий ГІ 110 ГЛ 4 / 100 г 2/10 Пиво Warka Radler Grapefruit Середній ГІ 65 ГЛ 4 / 100 г 3/10 
Пиво XX Високий ГІ 100 ГЛ 4 / 100 г 3.5/10 
Пиво Żywiec Високий ГІ 110 ГЛ 4 / 100 г 2/10 
полуничний сік Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 7/10 протеїновий смузі Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Пряний чай Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Свіжий грейпфрутовий сік (без додавання цукру) Низький ГІ 48 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Світле лагерне пиво Високий ГІ 100 ГЛ 4 / 100 г 3/10 сік без цукру Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 7/10 сік з бойзенової ягоди Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 7/10 сік червоного грейпфрута Низький ГІ 48 ГЛ 4 / 100 г 7/10 смузі з манго, шпинату та насіння чіа (на воді або несолодкому мигдальному молоці) Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
смусі з мигдальним або вівсяним молоком, фруктами та насінням чіа Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 8/10 солона імбирна кава Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 3/10 
Спортивний напій Високий ГІ 70 ГЛ 4 / 100 г 2/10 фрапе Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 3/10 фруктово-овочевий смузі Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Холодний чай Середній ГІ 55 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Яблучний сік Tymbark Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 5/10 яблучно-м'ятний напій Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
ягідний сік-шот Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 7/10 Ягідний смузі Низький ГІ 35 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Яблучний сік Низький ГІ 40 ГЛ 4.4 / 100 г 4/10 
Моктейль із бузини Середній ГІ 60 ГЛ 4.5 / 100 г 4/10 Пиво Garage Високий ГІ 70 ГЛ 4.5 / 100 г 2/10 Солодкий чай Середній ГІ 65 ГЛ 4.6 / 100 г 2/10 
Лимонний холодний чай Середній ГІ 65 ГЛ 4.9 / 100 г 2/10 Безалкогольне ігристе вино Середній ГІ 60 ГЛ 5 / 100 г 2/10 
Вишневе пиво Високий ГІ 70 ГЛ 5 / 100 г 2/10 Джин-тонік Високий ГІ 75 ГЛ 5 / 100 г 3/10 джин-тонік у бляшанці Високий ГІ 70 ГЛ 5 / 100 г 1/10 
Лате з вівсяним молоком Середній ГІ 60 ГЛ 5 / 100 г 4/10 Мохіто Середній ГІ 60 ГЛ 5 / 100 г 3/10 мультивітамінний напій Середній ГІ 60 ГЛ 5 / 100 г 2/10 
персиковий сік Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
полуничне вино Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 3/10 полунично-яблучний сік Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 3/10 
Порошок з фруктово-овочевого соку Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
свіжий апельсиновий сік Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
сік груші з концентрату Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 5.5/10 
сік кавуна Високий ГІ 72 ГЛ 5 / 100 г 4.5/10 
сік ківі Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
сік кров'яного апельсина Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 5/10 Сік кумквата Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
сік мандарина Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 
Сік фруктово-овочевий барвник Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Солодовий алкоголь Високий ГІ 110 ГЛ 5 / 100 г 2/10 
фруктовий сік Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 4/10 чорнично-малиновий молочний коктейль Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
