Яблучний сік Tymbark

Яблучний сік Tymbark

GI 40 · НизькийГЛ 10 / склянка5/10

Низький ГІ

40 GI

ГЛ 10 на типова склянка (250 г) · ГЛ 4 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • низьке глікемічне навантаження
  • доданий цукор

Яблучний сік Tymbark має глікемічний індекс 40, такий самий, як у звичайного Яблучний сік (40). Одна типова склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 10.

Оновлено 8 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Яблучний сік

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Яблучний сік Tymbark — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

46
Калорії
11 g
Вуглеводи
0.1 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії46 kcal
Вуглеводи11 g
Цукри (всього)10 g
Природні8 g
Додані2 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.1 g
Нерозчинна0.1 g
Білки0.1 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій2 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • низьке глікемічне навантаження
  • низький вміст натрію
  • доданий цукор
  • низький вміст клітковини
  • низький рівень поживних речовин

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Яблучний сік Tymbark?

Яблучний сік Tymbark має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова склянка (250 г) має глікемічне навантаження 10; на 100 г глікемічне навантаження 4.

Чи підходить Яблучний сік Tymbark для людей з інсулінорезистентністю?

Яблучний сік Tymbark має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Яблучний сік має найнижче глікемічне навантаження?

Яблучний сік Tymbark має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Яблучний сік у цій базі даних (4 на 100 г).

Перевірте Яблучний сік Tymbark у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.