Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista
Середній ГІ
ГЛ 10 на склянка (250 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить доданий цукор
Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 10.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 48 kcal |
| Вуглеводи | 7.2 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 3 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 1.2 g |
| Жири | 1.3 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 1.1 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Низький вміст насичених жирів
- Містить доданий цукор
- Низький вміст білка
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista?
Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 10; на 100 г глікемічне навантаження 4.
Чи підходить Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista для людей з інсулінорезистентністю?
Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista впливає на цукор у крові?
Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Ванільний вівсяно-соєвий напій Alpro Barista у додатку Logi разом із вашою порцією.
