пероральний регідратаційний розчин

GI 75 · ВисокийГЛ 2 / 100 г2/10

Високий ГІ

75 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • швидко відновлює гідратацію
  • високий глікемічний індекс

пероральний регідратаційний розчин має глікемічний індекс 75 (Високий).

Оновлено 14 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

пероральний регідратаційний розчин — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

13
Калорії
3.2 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії13 kcal
Вуглеводи3.2 g
Цукри (всього)2.5 g
Природні0 g
Додані2.5 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій270 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • швидко відновлює гідратацію
  • поповнює електроліти
  • високий глікемічний індекс
  • містить доданий цукор
  • ультраоброблений продукт

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс пероральний регідратаційний розчин?

пероральний регідратаційний розчин має глікемічний індекс 75 (Високий) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить пероральний регідратаційний розчин для людей з інсулінорезистентністю?

пероральний регідратаційний розчин має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.

Як пероральний регідратаційний розчин впливає на цукор у крові?

пероральний регідратаційний розчин має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте пероральний регідратаційний розчин у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.