сік чорної вишні
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сік чорної вишні має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, сік чорної вишні займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
сік чорної вишні підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ низькокалорійний
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✗ містить доданий цукор
- ✗ без клітковини
- ✗ високоперероблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 20 kcal |
| Вуглеводи | 5g |
| Цукри (всього) | 4.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 4g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 20mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сік чорної вишні?
сік чорної вишні має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сік чорної вишні для людей з інсулінорезистентністю?
сік чорної вишні має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як сік чорної вишні впливає на цукор у крові?
сік чорної вишні має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →